汩汩流淌

 

　　有菸癮、酒癮、咖啡癮、毒癮，你知道也有糖上癮嗎？

 

　　對於不菸不酒不毒，偶爾喝咖啡只為了提神的我來說，糖是非常重要的慰藉。美食裡，甜食是最吸引我的致命毒藥。

 

　　糖，是身體完全不需要的成分，只會害身體發炎、加速老化，還有變胖，完全是人類的天敵，但是卻會有糖上癮的情況發生  ……。

 

　　

 

　　除了藥物以外，能夠讓我心安的就是糖了，舉凡奶茶、蛋糕、蛋捲、餅乾等，阿！不勝枚舉！我可以當三餐每天吃，而且越吃越甜。

 

　　甜甜的味道才剛接觸舌尖，全身就放鬆了，神智也跟著逐漸逍遙去，好像世間的一切紛紛擾擾都不再打擾自己。心煩時，只要給我一些甜食，我就會感到萬般的安心，突然間有了歸屬感。

 

　　然而，這萬惡的糖啊，卻是引發我的蕁麻疹的元凶。曾經我看皮膚科都找不出原因，後來去看風濕免疫科，醫生講到關鍵－飲食要控管。

 

　　當時每天吃蛋糕當早餐的我，只稍微改變了飲食，就自認為很努力了，完全不解為什麼蕁麻疹還是長滿身。蕁麻疹癢起來要人命，我時常抓出一個大傷口，血流得整條腿都是，我才感到－怎麼癢癢的？唉呀，原來是血液在皮膚上流動導致有點癢癢的。

 

　　後來因為病情惡化，更嗜糖了，蕁麻疹也長得更猖狂，我全身上下幾乎沒一處是完好的皮膚，一眼望去，皮膚上到處不是正在發作就是已經是傷口。傷口即使結痂了也還是會因為發作而腫脹起來，又去抓就又破更大，像破了一個小洞的絲襪一樣，輕輕一扯就可以拉出一個大洞。

 

　　

 

　　最後因為胖起來了，不得不來一次真正的「控管飲食」，我不只戒糖，還堅持低碳高蛋白，也搭配運動，希望可以好好的瘦下來。

 

　　雖然瘦很慢，倒是因為吃得健康又戒糖，蕁麻疹幾乎不發作了！

 

　　做個簡單的實驗－吃點蛋糕試試，馬上半夜整個背又腫起來，癢的我拼命抓、吃藥又擦藥，還要冰敷才能緩解那癢到刺痛的灼熱感。

 

　　糖就是這麼可怕。

 

　　慢慢的我的皮膚恢復了，疤痕淡去了，歐歐也走了。
　　歐歐走了、
　　歐歐走了、
　　歐歐走了、
　　歐歐走了……
　　歐歐走了……。

 

　　她走了。你懂嗎？

　　你懂什麼叫做她走了嗎？

 

　　她死了……她死掉了，永遠不會再讓我抱抱她、我再也沒有機會親吻她。

 

　　歐歐的死，帶給我很大的打擊，我開始亂吃、不運動，原本瘦下來了倒也沒再胖回去，因為我嚴重營養不良。

 

　　我哭不停，糖也吃不停，蕁麻疹又發作了，讓情緒受到極大衝擊、開始失眠的我，睡眠品質更是慘上加慘。

 

　　床單上到處是血跡，都是我抓癢、反覆抓破結痂後，流也流不完的血。那些血跟我的眼淚好像，好像能無止盡的流淌。

 

　　諮商師有安慰我也有提醒過我，這樣亂吃也會導致情緒的不平穩，但我單靠藥物根本沒辦法得到慰藉，而且藥物常常讓我處在神智不清的狀態，我怎麼工作呢？沒工作怎麼支撐生活呢？

 

　　我不想染上其他癮，因為我知道，我的脆弱讓我沒資格再染上什麼癮了。