甜食
先說呀,這篇可不是食記,純粹是我嗜甜成癡,才決定以甜食做為主題,寫一篇文。
我很清楚糖對人體是百害而無一利,但我就是無法自拔。去吃吃到飽時,有蛋糕、冰淇淋、奶酪、烤年糕、奶茶等等,幾乎都是我狩獵的目標。看當天心情想吃哪個。
就連三餐也是,我可以一整天都只吃甜的,小泡芙、新貴派、紅麴餅乾……配上奶茶或牛奶,真是絕妙的滋味。
在早餐店,也是熱愛點甜食。某Q早餐店有可朗芙,每次向Q叫外送,我都會點淋上煉乳的蘋果可朗芙或是沾上巧克力的香蕉可朗芙。可朗芙是一種長的像鬆餅,但是外型像可頌的麵包。
住家樓下的早餐店也很特別,居然有賣炸湯圓!早餐吃炸湯圓實在太詭異了,然而我就是會忍不住當那個詭異的人。
奶茶的存在更是讓我欲罷不能。所有的甜食裡,最不可或缺的就是奶茶了。吃甜點再配奶茶-無糖、有糖都可以,在入口時只有「幸福」二字可以形容。
奶茶又是很普遍的飲品,舉凡飲料店、早餐店、甜品店到一般餐廳、吃到飽、小吃,幾乎是必賣的商品,要買到奶茶根本輕而易舉,讓我嗜甜到了一個著魔的地步。
回想小時候,其實並沒有愛吃糖,因為家裡管得嚴,零食是很少碰的。因此我一直以為自己最愛吃的是肉,也一度以為自己其實是肉食性動物。
我的確愛吃肉,但肉的排名只是第二而已,到長大了我才知道自己是隻螞蟻。
極度挑食的我,在學生面前都是隱瞞這件事的。沒辦法呀,要鼓勵孩子不挑食才會長得好,我也總是哄騙孩子我能長的高都是因為不挑食的關係。
大人的謊言真是可怕,事實上我挑嘴的很,卻要勸孩子吃下他們不喜歡的東西。
看著孩子不敢吃青菜、想把青菜倒掉,我都忍不住心軟,因為我光是看到青菜就覺得嘴巴裡苦苦的了。
然而卻還是要板起面孔,要求孩子至少吃一口,跟他們倡導吃青菜的好處、不可以浪費食物、要感謝農夫的辛勤……等。
那我自己呢?如果我買便當,的確不會浪費食物,會努力將青菜吞嚥下去。不過我會盡量避免去買我討厭的食物,真的是不良示範呢。
最後還是說一下吃糖的壞處吧,即使我是個無糖不歡的人。
糖並不是人體需要的養分,其實不吃是最好的。糖只會害人體產生發炎反應、老化速度加快而已。
像是我嗜糖,就飽受蕁麻疹之苦,身上到處是抓癢抓爛了的皮膚,只要戒糖我就能痊癒到八九分。
至於老化嘛……也許等年紀再大一些,跟同齡的人比較起來真的會有差別吧。我很擔心這點,因此每天都切檸檬片泡水喝,試圖抗氧化、抗發炎,跟糖對戰(笑)。
如果要攝取維生素C,檸檬並不是最佳的選擇。然而愛吃甜的我偏偏不愛水果,水果對我來說太酸了,我只敢吃香蕉、哈密瓜、柿子這類絕對甜的水果,其他水果除非是搭配料理(比如蘋果可朗芙),否則我都不碰。
可怕的挑食魔王。
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